מד GSR (Galvanic Skin Resistance), המכונה גם מד מוליכות עור או מד פעילות אלקטרודרמלית, מודד את המוליכות החשמלית של העור, המשתנה בתגובה לגירויים פיזיולוגיים או רגשיים.
הוא משמש לעתים קרובות לזיהוי מתח או עוררות רגשית על ידי מדידת תנודות בהולכה של העור.
מבוא
אנו יודעים שעישון הוא גורם לסרטן; עם זאת, ישנם מעשנים כבדים רבים אשר יחיו חיים ארוכים מבלי לפתח אי פעם סרטן ריאות.
דפוסי תזונה ספציפיים יכולים להוביל למחלות לב, אבל אין דיאטה יחידה שמבטיחה מחלות לב או חסינות מוחלטת מפניהן.
חומרת המחלה יכולה להשתנות באופן משמעותי בין אנשים; מחלה מסוימת שעלולה לגרום לתסמינים קלים אצל אדם אחד עלולה להיות קטלנית אצל אחר. הסיבות שמאחורי התגובה השגויה הזו אינן תמיד ברורות.
במהלך המאה האחרונה, חלה ירידה עקבית במחלות מדבקות כמו שפעת או פוליו, שהייתה במקביל לעלייה ניכרת בהפרעות הקשורות ללחץ, כולל לחץ דם גבוה, כיבים ומחלות לב.
בהתאם למקור המידע, מתח נחשב לגורם משמעותי, אם לא הגורם הבסיסי, של בין 50% ל-80% מהמחלות.
יש אנשים שטוענים שלחץ הוא לפחות גורם תורם בכל המקרים.
מה אומרים החוקרים
חוקרים מסוימים מאמינים שבעקבות תקופה של מתח, הגוף אינו חוזר במלואו למצב הבסיס שלו, מה שגורם לאיברים מסוימים להפוך בסופו של דבר לפעילים מדי או לא מתפקדים מספיק.
ההשפעה המצטברת של שינויים אלה עלולה להוביל לתוצאות חמורות. לדוגמה, כיבים עלולים להתפתח עקב הפרשה לא נכונה של חומצת קיבה, אשר שוחקת בהדרגה את רירית הקיבה.
למרות הסביבה המודרנית השונה בתכלית שבנינו לעצמנו להתגורר בה, הגוף שלנו ממשיך לתפקד ברמה פרימיטיבית הדומה לזו של בני האדם הקדומים.
לרוע המזל, מנגנוני ההישרדות המולדים שלנו הפכו למזיקים לנו.
המטרה של ניהול לחץ, באמצעות שיטות שונות, היא למנוע הפעלה לא הולמת של תגובת 'הילחם או ברח'.
עם זאת, מטרתו היא גם לשמר את יכולתו של הגוף להפעיל תגובה זו אם היינו נתקלים במצב של סכנת חיים אמיתית.
תרשים ותיאור מעגל GSR בסיסי
קיים קשר חזק בין התנגדות העור לבין מצבי עוררות או רגיעה.
התנגדות מוגברת מתאימה למצב רגוע יותר, בעוד התנגדות מופחתת מעידה על מתח. הגלווני
מד התנגדות העור (GSR) מכמת את התנגדות העור ומספק משוב, בין אם באמצעות גווני צליל משתנים או תנועה של מחט מטר.
תנודות בהתנגדות נובעות משונות בריכוז האלקטרוליטים בשכבות העמוקות יותר של רקמת העור (דרמיס).
בניגוד לתפיסה הרווחת, הזעה משפיעה באופן מינימלי על הקריאות; כף יד לחה או יבשה יכולה להציג התנגדות גבוהה ונמוכה כאחד.
מעגל הניטור הבסיסי של GSR, שתוכל להרכיב באמצעות הרכיבים הזמינים שלך, מתואר באיור לעיל.
המעגל מתפקד כמתנד, המייצר תדר פלט בהתאם להתנגדות בין שתי האלקטרודות.
כיצד להשתמש במעגל מד GSR הבסיסי
יש למקם את האלקטרודות על כפות הידיים - אלקטרודה אחת לכל כף יד.
אמנם ניתן להשיג תגובות GSR משביעות רצון מקצות האצבעות, אך תנועת האצבעות יכולה לשנות את זרימת הדם על פני מפרקי האצבעות, ולדרוש שקט, מה שעלול להפריע לניסיונות הרפיה.
ניתן להשיג תוצאות אופטימליות עם אלקטרודות מתאימות וג'ל מוליך, אם כי ייתכן שהפריטים הללו לא יהיו נגישים בקלות. עם זאת, ניתן לבצע מדידות רק באמצעות קצוות חוטים חשופים המודבקים על כפות הידיים שלך בסרט.
לאחר חיבור האלקטרודות, סביר להניח שתבחין בטון גובה משתנה עם תנועת היד.
אבטח את הסרט בחוזקה והצב את הידיים, כפות הידיים כלפי מעלה, לצד הגוף. קחו נשימה עמוקה - שאפו עמוק ואז נשפו.
זמן קצר לאחר הנשיפה, עלייה ברורה בגובה הצליל אמורה להיות מורגשת.
עיסוק בסדרה של נשימות עמוקות יוביל ככל הנראה לעלייה נוספת בגובה הצליל. בדקנו גישה זו במשרדנו ומצאנו שהיא יעילה.
תרשים מעגל מלא של מעגל מד GSR
התרשים הסכמטי המלא של צג ה-GSR הבסיסי כפי שמוצג להלן מורכב מתצורת מתנד שבה התדר משתנה הפוך ביחס להתנגדות במסופי הכניסה.
